Elektroničke cigarete, poznate i kao vejpovi, često se predstavljaju kao manje štetna alternativa klasičnim cigaretama, a neki ih koriste i kako bi lakše prestali pušiti.
No koliko su zapravo sigurne? Iako dosadašnja istraživanja pokazuju da je vejpanje manje štetno od pušenja duhana, to ne znači da je bezopasno. Liječnici upozoravaju da još uvijek ne znamo dovoljno o dugoročnim posljedicama korištenja e-cigareta.
Dugoročne posljedice još nisu dovoljno istražene
Dr. Michael Genovese, liječnik i glavni medicinski savjetnik u ustanovi Ascendant NY, objašnjava da su e-cigarete na tržištu relativno kratko, zbog čega još nije moguće sa sigurnošću utvrditi sve njihove dugoročne posljedice na zdravlje.
“Vejpanje je relativno nova navika i još uvijek ne razumijemo u potpunosti sve dugoročne zdravstvene rizike”, rekao je za UNILAD. Za razliku od e-cigareta, posljedice pušenja klasičnih cigareta dobro su poznate. Pušenje povećava rizik od raka, srčanih bolesti, moždanog udara i kroničnih bolesti pluća.
Iako se vejpanje općenito smatra manje štetnim, Genovese upozorava da ni ono nije bez rizika.
“Dosadašnja istraživanja povezuju vejpanje s dišnim tegobama i upućuju na to da može utjecati na srce i krvne žile. Međutim, još nemamo podatke o posljedicama višedesetljetnog korištenja e-cigareta, kakve imamo za klasične cigarete. Unatoč tome, sve je više dokaza da vejpanje može štetiti zdravlju”, objasnio je.
Što zapravo udišemo prilikom vejpanja?
Jedan od problema s e-cigaretama jest sastav aerosola koji nastaje zagrijavanjem tekućine i koji korisnici udišu. “Osim nikotina, aerosol e-cigareta može sadržavati i druge štetne tvari. Korisnici mogu biti izloženi kemikalijama koje mogu oštetiti pluća”, upozorava Genovese.
Budući da klasične i elektroničke cigarete ne sadrže iste tvari, razlikuju se i njihovi mogući učinci na zdravlje. Ipak, liječnik ističe da za osobe koje već puše potpuni prelazak na e-cigarete može smanjiti izloženost određenim štetnim kemikalijama.
“Potpuni prelazak s klasičnih cigareta na vejpanje može smanjiti izloženost mnogim štetnim tvarima iz duhanskog dima, uključujući one povezane s rakom te bolestima pluća, srca i krvnih žila”, rekao je.
No pritom naglašava da je važno potpuno prestati pušiti klasične cigarete jer istodobno korištenje oba proizvoda ne donosi iste moguće koristi.
Je li prelazak na e-cigarete bolji izbor?
Sličnog je mišljenja i dr. Lauren Grawert, klinička savjetnica u ustanovi Retreat of Boston, koja upozorava da pušenje klasičnih cigareta može trajno oštetiti srce i krvne žile.
“Postoji mogućnost da odrasli pušači koji u potpunosti prijeđu na e-cigarete smanje izloženost brojnim štetnim kemikalijama koje se nalaze u duhanskom dimu”, objasnila je za UNILAD.
Međutim, i ona upozorava da još uvijek nije poznato kakve posljedice vejpanje može ostaviti nakon više desetljeća korištenja.
“Dugoročni učinci vejpanja na zdravlje još se istražuju. Nijedan od tih proizvoda nije bezopasan, a moguće zdravstvene koristi postoje samo ako osoba potpuno zamijeni klasične cigarete e-cigaretama, umjesto da koristi oboje”, rekla je.
Najbolje je potpuno prestati pušiti
Iako prelazak na e-cigarete može biti manje štetan izbor za odrasle osobe koje već puše, liječnici naglašavaju da to ne znači da je vejpanje zdravo.
Poseban problem predstavlja nikotin, koji izaziva ovisnost i nalazi se u mnogim e-cigaretama. Osim toga, aerosol koji korisnici udišu može sadržavati tvari koje nadražuju dišne putove i mogu štetiti zdravlju.
Zato je, kada je riječ o zdravlju, najbolji izbor potpuno prestati koristiti i klasične i elektroničke cigarete. Za osobe koje žele prestati pušiti postoje i provjerene metode odvikavanja, uključujući nikotinsku nadomjesnu terapiju, određene lijekove i savjetovanje uz podršku zdravstvenih djelatnika./HMS/